Настоящим подарком к Международному женскому дню 8 марта для преподавателя адаптивной физической культуры Железногорского филиала Волоховой Л.И. стала сдача на золотой значок нормативов (испытаний) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) обучающимися групп профобучения 3 заезда 2023-2024 учебного года.
Подготовка к сдаче нормативов проходила в несколько этапов:
-
регистрация на официальном сайте gto.ru;
-
подача заявки на выполнение испытаний ГТО в центр тестирования;
-
получение медицинский справки, которая является обязательным документом;
-
выбор испытаний для выполнения;
- выполнение испытаний в присутствии сотрудников Железногорского Городского Центр Тестирования ГТО.
Испытуемые Дзыгарь Александр и Марченко Ярослав (Донецкая РО), Подойников Николай (Орловская РО) кроме метания теннисного мяча в цель для оценки координационных способностей, выбрали сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, наклон вперед из положения сидя с прямыми ногами, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, поднимание туловища из положения лежа на спине, бег и плавание.
На базе бассейна «Нептун» сотрудники Городского Центр Тестирования ГТО приняли норматив по плаванию, остальные испытания были сданы 6 марта в спортивном зале Филиала.
Поздравляем ребят с золотым результатом! Это действительно заслуженное достижение, которым можно гордится! Желаем много сил и жизненной энергии для достижения новых спортивных результатов!
Выражаем благодарность инструктору-методисту городского Центра по развитию физической культуры и спорта г. Железногорска, заслуженному тренеру Российской Федерации Румянцеву С.С. за организацию и проведение испытаний ВФСК ГТО в Железногорском филиале ЦРС. ВОС.